乙肝病毒携带者生活中有什么注意事项？乙肝病毒携带者是我们常常都会遇到的，每十个人中会有1-3个人是乙肝病毒携带者，这个比例在我是比较大的，乙肝病毒携带者虽然日常中对生活并没有什么实质性的威胁，但是若不多加注意，很容易发展为乙肝的，那么下面由郑州肝病医院肝病来介绍乙肝病毒携带者的注意事项。

    乙肝病毒携带者生活中有什么注意事项

    乙肝病毒携带者在生活中应心情舒畅，有乐观、豁达的精神，医学认为怒则伤肝，人的肝脏喜好疏泄、条达，假如肝气郁结，患者出现肝气郁结的症状，气机不调，则会引起肝区疼痛，食欲减退。因此，乙肝病毒携带者应特别留意调节情绪，避免出现恼怒等不良情绪；注意休息，切勿过度劳累，注意劳逸结合，对保护肝、促进肝、阻止肝坏及纤化的形成，都具有积极意义。

    除此之外，一些乙肝病毒携带者表现为肝功能检查正常，而且没有的乙肝病毒携带者症状，一般来说不需要进行治疗。但是不需要治疗并不意味着听之任之，即使在人体没有不适的情况下，也应该每隔3-6个月去医院做相关的肝功能和影像学(B超)检查，发现异常应着手治疗。另外，乙肝病毒携带者的饮食原则应是三高一低，即应吃含有较高碳水化合物、生素、蛋白质和较低脂肪的食品，公道的饮食对乙肝病毒携带者肝脏的恢复极为重要。

    另外，患者还要节制性生活，过度的性生活会加重肝脏的负担，因此乙肝病毒携带者应留意节制性生活。在用药方面要尽量选用对肝脏没有损害性的药物，大多的药物毒素基本上都通过肝脏排出来，乙肝病毒携带者的肝脏本身可能已经存有潜伏的损伤，再次接受损肝性药物有可能导致肝病忽然暴发。因此，乙肝病毒携带者用药更须谨慎，切不可受虚假广告误导，盲目服药。