乙肝病毒携带者主要要注意以下五方面：

 

　　一、要保持良好的精神状态：乐观的心态是可以提高机体免疫功能的，因此对于乙肝病毒携带者来说，要注意保持心情舒畅，以乐观、豁达的心态面对生活面对疾病，这对于肝病的有很大的帮助。

 

　　二、平时在注意休息，动静结合：合理休息有利于身体的恢复，尤其是对于肝脏的营养供应和肝细胞的修复很有利，而适量的运动可以增强体力，增强，不过注意运动不宜过量，要动静结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成都至关重要。

 

　　三、注意饮食调理，乙肝病毒携带者合理调配饮食，不要过分强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食，要注意营养搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬果，而对于肉类、蛋奶等要根据个人情况来摄入，乙肝病毒携带者没有很多的忌口，但要注意禁忌对肝脏有损害的食物，如洒，还有一些对肝脏有损害的药物。

 

　　四、注意定期复查：乙肝病毒携带者的复查工作一定要重视，一般就是检查肝功能、乙肝五项、B超等。定期检查可及时了解病情，发现病情变化时可及时处理。

 

　　五、治疗：对肝炎病毒的治疗并沿有药。而乙肝病毒携带者病情一般都是处于稳定中的，所以治疗并不是要达到转阴的目的，主要还是要阻止肝病的进一步发展。因此不可乱服药，多用药，而是要根据自己的病情听从医嘱来正规治疗。

 

　　以上就是乙肝病毒携带者需要注意的五方面，主要就是需从生活饮食及检查，防治等方面做起，乙肝病毒携带者只要做好各方面的防护工作，是可让病情一直保持稳定，从而避免其进一步发展的，因此乙肝病毒携带者一定要注意上面所说的这几方面，以更好的稳定病情。