乙肝病毒携带者需要注意哪些？我乙肝病毒携带者在人口中所占的比例比较大，虽然乙肝携带者的肝病症状不，肝功能也正常，但因为身体内存在乙肝病毒，依然有潜在的危险，所以乙肝携带者在生活中要注意保养，那乙肝病毒携带者在生活中应注意什么？下面郑州肝病医院来为大家详细解答。

　　乙肝病毒携带者需要注意哪些？乙肝病毒携带者在生活中应注意什么？郑州肝病医院提醒，乙肝病毒携带者在日常生活中应注意以下几点：

　　首先，乙肝病毒携带者要定期到医院进行随访检查。平常要注意劳逸结合，如有食欲不振，疲乏无力，应到医院进行检查，如果在检查中发现病情有变或者病毒e抗原显阳性，则要在医生的指导下进行检查治疗，以免延误病情。

　　其次，乙肝病毒携带者要养成良好的生活习惯。保持良好的生活习惯，积极乐观的生活态度，对肝脏和机体力的影响是非常的。适当做一些运动，这有助于提高身体的力，对乙肝治果的提高很有好处。此外，还要注意要多休息，不要让自己太劳累，劳累会影响身体的功能，一会给肝脏带来负担，易造成乙肝病情加重。

　　再次，饮食要科学合理。良好的饮食可以使乙肝病毒携带者保持很好的身体状态。乙肝病毒携带者应多食水果蔬菜，注意补充生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质的合理摄入。这些营养物质不仅能满足乙肝携带者对营养物质的需要，同时对乙肝携带者的肝修复和有促进作用，能帮助减轻肝脏的负担，利于恢复。同时，乙肝携带者对辛辣、油腻的食物要有节制，不宜多次，注意禁忌烟酒。

　　好要避免传染给他人，这也是比较重要的一点。乙肝病毒携带者体内存在乙肝病毒，乙肝病毒具有传染性，所以乙肝病毒携带者要注意不要传染给他人。此外，乙肝病毒携带者在怀孕时应注意选择的受孕时机，避免传染给下一代，在日常的生活中要有好的生活习惯，避免对家人朋友的传染等。