晒晒太阳有助于降血压，郑州肝胆医院记者报道英南安普顿大学和爱丁堡大学的实验医学和综合学学者进行的一项新发现：让皮肤接受阳光照射可以降低血压，从而降低了人们患上中风和心脏病发作的风险。鉴于心血管疾病而亡的中有30%是由高血压所引起的，因此人员考察了采用何种方式血压能够得以降低。他们发现阳光能够改变一氧化氮在血液和皮肤中的含量，进而导致了血压水平的下降。