脂肪肝一般治疗方法有哪些?
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
脂肪肝一般治疗方法有哪些?脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,我们应如何治疗脂肪肝?治疗脂肪肝的方法有很多,现在介绍的治疗脂肪肝的方法是比较通常采用的方法,也是比较普遍的方法,下面郑州肝病肝病来为大家详细解答。
首先,找出病因,有的放矢采取治疗脂肪肝措施。如大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和生素的摄入。总之,去除病因才有利于脂肪肝。
其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐,这些都有利于治疗脂肪肝。推荐阅读:治疗脂肪肝的方法
还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
后,药物辅助治疗脂肪肝,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能恢复,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。相关阅读:脂肪肝的危害
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