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脂肪肝做什么运动好

作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生

     脂肪肝做什么运动好?患者咨询:单位体检,我被告知患有中度脂肪肝,现已开始服用药物治疗,医生只说配合运动效果会更好,但没有具体说明做什么运动,所以想在此问问各位脂肪肝做什么运动好呢?针对这个问题,郑州肝病医院的做出如下的解答。

 
 
    郑州肝病医院表示:脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧代谢运动为主,如中步行、上下楼梯、慢跑、骑自行车、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳绳和游泳等等,但须注意运动量不宜过大、过猛,适度。
 
 
    以有氧代谢为特征的动力性活动,不仅对脂肪肝患者降脂减肥有,而且还可促进肝内脂肪消退,是治疗脂肪肝较为的方法之一。
 
 
    后,郑州肝病医院提醒大家:一般来讲轻度脂肪肝可通过服用药物的方法加以治疗,如果您还有其他疑问,可以咨询在线或者拨打健康:17079454112,后,郑州肝病医院祝您身体健康。郑州肝病医院作为地区的医院,在肝病的治疗方面有着多年的丰富经验,是肝病患者的!