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转氨酶高吃什么好

作者：河南省医药附属医院点击咨询肝病医生

　　转氨酶高吃什么好？引起转氨酶高的因素有很多，其饮食不当、熬夜、剧烈运动以及患有肝病、心脏病等都会引起，转氨酶代谢异常，致使转氨酶偏高。但是，不原因引起转氨酶高，其好的饮食都会起到一定的调节作用。那么转氨酶高吃什么好？转氨酶高如何饮食？下面 郑州肝病医院为大家作详细介绍。

　　转氨酶高吃什么好？郑州肝病医院介绍说，转氨酶高患者，在食物的挑选上，要有选择性，患者可以适当的选择以下食物：

　　1、新鲜的蔬菜（小青菜、芹菜、白菜、萝卜、黄瓜、西红柿、四季豆、美人果等）和瓜果（梨、苹果、山楂、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、香蕉等）。

　　2、多吃杂粮、粗粮等。

　　3、适当的吃些高蛋白质食物，如鱼肉、瘦猪肉、肌肉、鸡蛋、豆制品、虾、鸭肉等。

　　4、可以多吃点海带、富含生素的食物、服用含生素、微量元素的药品、保健品等。

　　转氨酶高吃什么好？郑州肝病医院提醒：患者除了在饮食上格外的注意外，还要注意休息，不要劳累，不要多度运动。除此之外，患者还要去医院原因，针对病因进行对症治疗，从根本上到达的目的。