转氨酶高什么食物不能吃？常见的转氨酶高的症状有乏力、纳差、失眠多梦、低烧、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肝区不适等。轻度表现为容易出汗、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。有这么多症状随之而来的会有很多的禁忌，例如有什么不能吃的食物，现在由郑州肝病医院肝病为大家讲解一下转氨酶高不能吃的东西。

    1.转氨酶高不能吃辛辣刺激性食物：

    如辣椒、葱、胡椒、酒等，其不仅易引起消化道生湿化热、肝胆气机失调，而且会加重肝脏负担，酗酒严重可导致肝的变性、坏，因此转氨酶高的患者在饮食上应清淡饮食为宜。

    2.转氨酶高不能吃油炸、高脂的食物：

    油炸及油脂成分高的食品好不要吃，引起不仅不易机体的消化、吸收而且会加重肝脏的代谢负担，不利于疾病的治疗与恢复。

    3.转氨酶高不能吃高糖的食物：

    高糖食品易加重胃肠道症状，易转化为肝内及皮下脂肪，导致肝脏脂肪化，进而加重肝脏负担，不利于转氨酶的降低与肝脏的修复。

    4.转氨酶高不能吃高胆固醇食物：

    因胆固醇需在肝脏内进行解毒、分解、代谢，对于转氨酶升高的患者食用高胆固醇食物，会使肝脏负担加重，因此对于动物肝脏、蛋黄、海产品等高胆固醇的食物，建议转氨酶高的患者慎食。

    5.转氨酶高不能吃过多高蛋白食物：

    适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，进食过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。推荐阅读 郑州肝病医院解析转氨酶高的原因