转氨酶高了吃什么东西好些?
作者：河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
河南省医药院附属医院肝病医生指出，在我们的生活中，其实也有很多患者出现转氨酶偏高现象，但不了解在饮食方面吃什么好，在此河南省医药院附属医院的医生表示，在健康证体检项目中，转氨酶检查是肝功能检查的一种，一旦升高往往提示肝脏有炎症。所以说无论是健康人，还是对于乙肝(乙型病毒性肝炎)患者来说，应首先到正规的医院进行检查，找出病因，对症下药，而后再了解转氨酶高吃什么好，以做到全面调理。
转氨酶高了吃什么东西好些?郑州肝病医院医生说道，在饮食方面做到的调理，这样对于病情恢复是很有帮助的，主要有以下几点。应该吃的食物有：
1、真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地进步的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数目增加，增强吞噬功能，促进抗体天生等，调动机体免疫系统，进步，对降酶可起到积极作用。
2、高蛋白食品：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，进步人体抗感染的能力。
3、新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可进步自身的抵抗能力，增强机体。
那么，对于转氨酶高吃什么好，还需要留意的是，日常生活中，转氨酶高的患者应尽量避免转氨酶高不宜吃的食品，主要有以下几种不宜吃的。
1、高糖和油脂多的食品，高胆固醇的食品如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。
2、油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。
温馨提示：转氨酶高了吃什么东西好些?河南省医药院附属医院医生就为大家讲解到这里了，也希望可以帮助到大家。现为了方便网友及有需要的人更好的了解肝病的相关信息，河南省医药院附属医院特别开设医生在线咨询服务，您也可以直接在线预约挂号，网上预约可以免医生挂号费，并且可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。也可以在线咨询医生，河南省医药院附属医院的在线医生为您解答。
上一篇：肝脂肪形成的因素有哪些
下一篇：转氨酶正常就没有肝炎吗
