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肝病吃什么好

作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生

  肝病吃什么好?肝炎病人的饮食调理十分重要。那么肝病吃什么好?日常生活中的饮食调理是很重要的,郑州肝胆医院解析主要应注意以下五个方面:

 

肝病吃什么好
 

  热能-以往很多人认为,高热能饮食可改善患者临床症状。实际上,许多患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担,加重消化机能障碍,影响肝功能恢复。而能量过低会增加体内蛋白质耗损,不利于肝修复与,因此如无发热等合并症,成人的热能供给量应在8.37mj(2400kcal/天左右,有发热等可增加至10.04mj。

 

  蛋白质供给-足量优质蛋白质可改善机体功能,增加肝糖原贮存,有利于肝的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高,因此要多吃产氨低的蛋白质食物,如奶类。大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。

 

  脂肪-饮食中的脂肪不应过分限制,以免影响机体热能供给和降低食欲,但应避免油腻的食物,特别是黄疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供给过多会出现脂肪泻,而供给量太少则影响食欲和脂溶性生素的吸收。因此脂肪的标准供给量应为60克/天左右,以油为宜。

 

  碳水化合物-碳水化合物摄入超过机体需要时,会转化为脂肪贮存在体内,引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并发症。碳水化合物的供给量应占总热能的60%到65%,即全天主食量约为350克,并配以新鲜蔬菜和水果。

 

  生素-肝病严重时,生素吸收障碍可引起生素C、Bl、B2等缺乏。增加生素的供给量,有利于肝的修复,增强解毒功能,提高机体力。生素C、E和K联合使用治疗肝炎,可改善症状和促进肝功能好转。因此,肝炎病人可选用生素含量丰富的食物,如绿叶蔬菜、番茄、水果等。

 

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