酒精肝认知的误区有什么？郑州肝病医院肝病表示，应酬多了，会慢慢的形成酒精肝的，随着我过人民生活水平的提高，近年来，我的酒精肝患者也呈现逐年上升的趋势。所以，提高人们对酒精肝的认知，帮助人们改善不良饮酒习惯，预防脂肪肝，是当前社会的迫切需要。

    酒精肝认知的误区有什么

    一、酒精肝不能吃肉。

    酒精性脂肪肝不是营养过剩的肥胖所致，而是喝酒损伤了肝，引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以应当吃些瘦肉、牛奶这类低脂肪高蛋白食物，改善肝脏的营养状况，减缓其向肝硬化的发展。

    二、隔三岔五上酒场，不会得酒精肝。

    酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精，女性更少。40g的酒精约相当于白兰地100ml，威士忌120ml，绍兴酒250ml，啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，酒精肝、肝硬化会接踵而至。

    三、肝功能正常，能够喝酒。

    一酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。所以有两类人不能喝酒，一是酒精肝，二是病毒性肝炎患者。肝病患者至少应当每隔半年查一次肝功能。

    四、无肝炎，转氨酶不会升高。

    酒精肝临床上分轻、中、重度三期。轻度主要表现为酒精性脂肪肝。患者大多比较年轻，常无自觉症状，仅感觉腹胀乏力;中期表现为食欲下降、厌油腻，化验检查可发现转氨酶升高，其中以天门冬氨酸转氨酶和谷氨酰转移酶升高较为突出。轻、中度的酒精肝基本可以，但重度病变可发展为肝硬化，导致腹水和大出血。