丙肝应该怎样预防
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
丙肝应该怎样预防?郑州肝病医院肝病表示,丙肝虽然和乙肝都是传染性疾病,而且传播途径也很相似,但是乙肝可以通过打乙肝疫苗进行预防,而丙肝没有疫苗预防,所以,日常生活中更容易感染丙肝。那么,丙肝应该怎样预防?
丙型病毒性肝炎简称丙型肝炎或丙肝(HC),是由丙型肝炎病毒(HCV)主要通过血液传播途径,少数通过密切接触传播途径所引起的急性肝脏炎症,临床表现与乙型肝炎相似。日常生活中预防丙肝需要做到以下几点:
1、饮食均衡:有的女性爱美,为了减肥,三餐只吃水果,其它的食物不吃,这样的做法会造成肝脏的负担。所以对于肝脏来说,均衡的饮食才是预防肝炎的好方法之一。
2、睡眠时间:大家都知道成年人睡眠时间为8个小时,而现在的生活方式而言,我们大多数年轻人都属于夜猫子行为,凌晨两三点都没有睡觉,甚至有的人经常熬夜。这种类群的人应该更加注重保护自己的肝脏。
3、注意饮食卫生:我们不要喝生水,也不要生食海鲜,因为贝类的食物很容易受到肝炎病毒感染。所以如果我们要是去肝炎高发区旅游的话,好注射疫苗。
4、少抽烟、少喝酒:喝酒会提高酒精性肝炎发生的机会,而有肝炎的人更应该戒酒,另外肝炎患者如果能不抽烟或戒烟的话好。
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