转氨酶高吃什么食物
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
转氨酶高吃什么食物?转氨酶高的人在日常生活中需要注意些什么问题?转氨酶高不可以吃什么食物?转氨酶高应该如何调理好自己的身体?下面郑州肝病来为大家详细解答。
转氨酶高吃什么食物?如果有胆结石等胆道梗阻性疾病,可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高。此外,对于一些看起来没什么大病的人来说,还有可能因为酗酒导致酒精肝,或饮食结构不合理导致脂肪肝,造成转氨酶高。氨酶升高,引起转氨酶稍高的因由诸多,如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等,不能单一转氨酶稍高确定为肝炎,暂时不用吃药,调整好作息时间,保证充足的睡眠。
转氨酶高吃什么食物?转氨酶偏高应多吃各种新鲜蔬菜和水果,增加VC含量;多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化吸收;,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC含量,不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;
少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,不要有心理负担,用宽广的胸怀正视一切。在线解答
日常饮食及生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌烟烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌酒不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝,使肝坏。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。在线解答
6、忌乱用补品膳食是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破,会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的,而铜易于在肝脏内积聚。表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常。
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