面对脂肪肝你该怎么办呢?郑州肝病医院提醒,得了脂肪肝不可怕,积极防治重要.面对脂肪肝,很多人多觉得压力突增,觉得不一定能治疗好,还有很多种别的顾虑,这个时候,我们要怎么办才好呢?

 

 

    面对脂肪肝你该怎么办?

 

 

    要找到病因,才能有的放矢,进行饮食调控.如大量饮酒者应戒酒.营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.

 

 

    然后,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高生素、低糖、低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)

 

 

    接着,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.

 

 

    后,药物辅助治疗,西药常选用保护肝、去脂药物及抗氧化剂等.

 

 

    分析,脂肪肝是需要早发现早治疗的,这个时候治疗一般都不留后遗症.对于有征兆的,我们要及时发现及时治疗.对于已经是脂肪肝的患者,也要对治疗充满信心.