肥胖性脂肪肝患者吃什么比较好？

 

 

    1、加强饮食管理，严格控制总热量摄入，尽量减少脂肪、胆固醇和单糖、双糖食物的摄入，保证足够的优质蛋白，增加膳食纤和生素的摄入量，营养均衡要做好。

 

 

    2、可以适当喝保健茶。喝点茶，乌龙茶，乌龙茶作为我特种名茶，经现代内外科学证实，乌龙茶具有提神益思、杀菌消炎、消除疲劳、解热防署、解毒防病、减肥健美等保健功能。

 

 

    3、不要暴饮暴食，一定要合理饮食，以免增加病情，饮食一定要清淡，可以吃点玉米，因为玉米中含丰富的钙、硒、卵磷脂、生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

 

 

    4、肥胖性脂肪肝患者可以多喝水，适当增加运动，促进体内脂肪消耗，每天跑步，此外还应该忌食生冷，刺激性食物，不要吃辣椒，大蒜，生姜。

 

 

    肥胖型脂肪肝患者发现病情应该及时治疗，不能拖延，脂肪肝得不到及时治疗一旦发展到重度脂肪肝的阶段治疗的难度会大大增加，且恶化成为肝硬化的几率也会增加，因此，为了自身健康，患者一定要定期检查，及时治疗。

 

 

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