转氨酶主要存在肝内，当肝有炎症，坏，或者是中毒的时候，转氨酶会升高。转氨酶有两种，一种是谷丙转氨酶，还有一种是谷草转氨酶，我们一般检查的是谷丙转氨酶，英语简称ALT。谷丙转氨酶的正常数值是5-40u/L，百分之一的肝脏受到损害，血液中的谷丙转氨酶会增加一倍。

 

 

    谷丙转氨酶的血清值超过正常的2-3倍，而且持续15天以上，说明肝胆可能有疾病了。谷丙转氨酶的血清值超过正常的20倍，说明有肝胆疾病了，若还伴有阳性肝炎病毒标志物，可以诊断为肝炎，情节严重的话会发展成为肝各种肝脏的脂肪肝、急慢性炎症、肝硬化以及肝癌等

 

 

    转氨酶是由于肝脏受到损伤，转氨酶释放到血液里才会导致转氨酶数值升高的。转氨酶升高对人体的的影响是很大的。转氨酶升高会引起晚期血吸虫病及锑剂治疗中毒，阿米巴肝脓肿，风湿活动性心脏病，网状增多症，营养性肝病，肺结核，风湿性心肌炎，甚至会引发脑出血。

 

 

    转氨酶偏高怎么办？

 

 

    水果和蔬菜。蔬菜和水果中含有丰富的矿物质和生素，可以提高人体的力，对肝脏起到修复和的作用，同时也要多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，适当的补充优质的蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆制品、奶制品等。

 

 

    戒酒戒烟。转氨酶高的患者好戒烟戒酒，而且尽量不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物，否则会给肝脏的负担加重，是得肝功能更加受损害。

 

 

    纤食物。低转氨酶可以多吃一些海带、五谷杂粮、紫菜等含纤的食物和木耳、香菇、蘑菇等真菌类的食物，这些食物可以带走肝脏消化的残渣，减轻肝脏的负担，还有通便排毒的作用，能提高机体的力等。

 

 

    转氨酶高对人体的危害是很大的。如果有发现自己转氨酶升高的时候，一定要到的医院去检查，听医生的话，根据病情对症治疗。

 

 

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