郑州肝病指出警惕社会病—手机依赖症
作者：河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
郑州肝病指出警惕社会病—手机依赖症。生活中随处可见的手机党在低玩手机的现象，走路、吃饭、坐车……这懂事见怪不怪的事。“上远的距离，是我在你面前，而你在低头看手机。”这句网友的笑谈，无疑将现实生活中一个庞大而容易忽视的群体——“手机奴”，形容得惟妙惟肖。
当手机从开始出现时的通讯工具变成了集通讯、娱乐、交际等为一体的个人终端，在给人们的工作和生活带来了莫大便利的同时，也隐隐暴露出令人不安的一面。在一些人看来，人类已经日益成为自己所发明工具的奴隶——“手机奴”。而随着人们对手机依赖心理的增加，原来的人际关系，也被人机关系所侵蚀。
其中一个普遍的体现，是人与手机之间的关系越来越密切，而人与人之间的关系却越来越疏远。越来越多的年轻人沉溺于自己的手机里乐不思蜀，是有现实原因的。比如生活压力大、缺少精神寄托等，都会让人依赖虚拟空间，让人愿意在一个虚拟社会中重塑自我认同，躲避现实压力，寻找心灵慰藉。
尽管这其中有积极的一面，但人们终究是生活在现实中的，工作、生活都需要和现实中的人打交道；需要处理和解决现实中的问题和困难。如果一味沉浸在虚拟里无法自拔，则必然会逐渐把自己封闭起来，和现实隔断了联系，等到需要处理现实中的问题时，会无所适从。这实际上是人的社会能力的一种退化，它和社会人的现实身份只会产生越来越大的罅隙，造成越来越多的冲突。
如何正确处理人机关系，不让人机关系损害人际关系？理性和毅力，是解决问题的关键。只有对手机这种人类发明的工具保持必要的理性态度，具有一定的防范意识，才不会因为过于沉迷其中而成瘾。
手机依赖症是一种应该被克服的“社会病”。一个正常的社会人，不应沉迷于手机等电子产品，而错失和亲人朋友面对面交流沟通的机会；不应让人与人之间的亲密感，成为遗失的美好，毕竟，人机关系永远取代不了人际关系。
