郑州肝病医院介绍我8成成年人从不锻炼身体

　　郑州肝病医院介绍尽管前有2008年北京奥运会、后有刚刚结束的伦敦奥运会，但仍有八成人不热衷锻炼，患病人数也呈上升趋势，从而导致疾病的经济负担沉重，增速甚至超过了GDP.昨天，卫生发布“健康中2020”战略报告，报告提出，15年间，我的患病人次数增加了20%，成年人中有八成人从不锻炼身体.

　　患病人次数15年增20%,报告指出，经过几十年的发展，目前我医疗机构数量已经具有相当规模，但卫生总费用仅占卫生总费用的2%，卫生经费投入不足，优质医疗资源严重缺乏是存在的突出问题.在医疗资源缺乏的同时，患病人数却在不停增长.根据统计，我的年患病人次数由1993年的43.6亿增加到2008年的52.5亿，15年间增加了20%.

　　患病人数的增加带来的结果是沉重的经济负担.根据第三次际卫生服务调查等测算，2005年我疾病总的经济负担为23968亿元，而当年的内生产总值为183218亿元，疾病经济负担相当于GDP的13.1%.与1999年相比，2005年疾病经济负担增加了6.5倍，同期GDP则只增加了4.2倍.

　　报告显示，2005年居民前十位因分别是脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心脏病、伤害、消化系统疾病、传染病、内分泌代谢病、泌尿生殖系病、围生期疾病.这十种疾病合计占亡构成的94.35%.其中脑血管病、恶性肿瘤、心脏病、伤害亡情况，因顺序前提.

　　看电视上网损害健康,锻炼身体的意识在我显然远远不够.2010年中慢性病监测显示，我18岁以上居民83.8%从不参加业余锻炼，其中城市为73.2%，而且这一数字低于2002年的78.4%.仅有11.9%的居民经常锻炼，他们每周锻炼3次以上，每次至少10分钟.

　　锻炼的时间用到哪儿了呢？报告显示，我18岁及以上居民平均每日有4.6小时用于阅读、看电视、使用电脑等静态行为，18-29岁静坐行为时间长5.，并随年龄增长呈现下降的趋势.

　　缺乏运动和锻炼可以直接或间接影响人们的健康.与经常运动和锻炼的健康男性相比，缺少运动和锻炼的男子亡的危险要高出2-3倍，于心血管疾病的危险要高出3-5倍.可以说，缺乏运动和锻炼对健康的危害不亚于高血压、高胆固醇、糖尿病以及吸烟.