如何更好的调节身体
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
肝病之补充蛋白质:蛋白质是人体一切组织的物质基础,食入的蛋白质在体内经过消化被水解成氨基酸被吸收后,重新合成人体所需蛋白质,同时新的蛋白质又在不断代谢与分解,时刻处于动态中.因此,食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体蛋白质合成的量
肝病之补充钙:钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素.肝脏受损导致活性生素D的转化,它是调节骨代谢的重要元素之一,影响钙的吸收.
肝病需要学会荤素搭配:
动蛋白质相互补充,或可达到蛋白质的
素食可以消除胆固醇在血管壁的沉积,达到脂肪摄入的;
素食中含有的生素C,可以促进铁的吸收,达到生素、无机盐摄入的.
足够的营养,同时也要身体的正常承受范围,正确的饮食会为你带来意想不到的收货,做好的保养,为肝病治疗提供好的身体条件.
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