菠菜：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，对大三阳病情是有帮助的。

 

 

    胡萝卜：其富含生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用，同时还可起到间接预防肝癌的功效，日常饮食中富含生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。

 

 

    蘑菇：日常饮食中种类较多，如香菇、菜菇、金针菇等，其含有较多的糖类、生素类、蛋白、无机盐、纤素、硒等成分，对力的调节、防癌都是很有益的，因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。

 

 

    木耳：其属于天然真菌类食物，其富含蛋白质、多糖，有助于益胃养血、滋养肝脏；其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素，对肝脏是大有益处的，尤其是含有的微量元素硒，可以增强机体抗肿瘤功效。因此，黑白木耳是乙肝患者不错的饮食佳选。

 

 

    百合：经常适量食用可起到补中、益肺止咳的功效，并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤化和肝硬化作用。

 

 

    乙肝大三阳患者适宜吃的蔬菜还有芹菜、番茄、荠菜、包菜、海藻等。健康连接：乙肝大三阳吃什么对身体不好

 

 

    叮嘱：以上是郑州好的肝病医院的所为大家的解答，乙肝大三阳患者在通过规范化治疗的同时，也可以采取饮食调理的方法的简单介绍，如果还没有不明白的地方可以直接在线咨询医院或拨打电话：17079454112，相关会为大家具体详细分析。