乙肝大三阳合理调养应注意的问题?
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
乙肝大三阳合理调养应注意的问题?乙肝大三阳应遵循生活中的定律,生病时要靠“三分治七分养”,治疗固然重要但如果你在生活中不注意保养的话即使治疗时病情有所缓解也会因为生活习惯的不良而有复发的可能,“三分治七分养”的目的,也是为着减少用药,这样可以减轻肝脏负担,食疗与药疗相结合,使乙肝患者的病情得到理想控制。那乙肝大三阳该如何合理的调养呢?应该如何注意保健休养?这些问题在下面郑州肝病的会给我们详细解答:
肝病指出:乙肝大三阳患者在治疗时应伴有良好的生活习惯,如果伴有好的保健工作对病情的恢复是非常有帮助的,其应主要以下几点:
一、检查治疗。乙肝病毒携带者要3到6个月定期复查一次,如果在检查中发现病变要及时的进行治疗。乙肝病毒携带者不要相信社会宣传的各种虚假的广告,也不要滥用药物,对肝脏造成更大程度上的损害,治疗要到的医院进行治疗。
二、饮食调养。三分治七分养,饮食的一日三餐非常重要。乙肝大三阳的饮食要保持饮食清淡,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充机体的生素。要保持膳食的均衡营养,保证充足蛋白质和糖类的摄入。当然也有禁忌的食物,乙肝大三阳不能吃辛辣刺激的食物、不能吃油腻的食物、不能吃加工类的是食物、不能吃腐烂的食物等等。
三、保持良好的心态,多运动。心态决定一切,过大的压力和情绪不畅会导致病情的加重,而且讲怒伤肝,所以乙肝大三阳要禁忌动怒,保持开阔开朗的心态。多运动可以增强身体的机能,提高对病毒的抵抗。但是运动要适量,原则以运动后不疲惫为宜。
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