如何做好乙肝的预防
作者：河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
如何做好乙肝的预防？中被称为“ 乙肝大”.几乎每10 个中人中有1 个乙肝病毒携带者，然而怎样才能减少乙肝的呢？这需要大家配合才好，首先要了解乙肝的相关知识，然后才可以的做好预防。所以大家要想做好预防需要知道乙肝的传播途径，还需要知道乙肝的预防方法，那么如何做好乙肝的预防？接下来看看的介绍吧。
一、乙肝防护要养成一个保持卫生、勤洗手的习惯。如何做好乙肝的预防？平常，好不要拿手指揉眼睛、挤痘痘、抠鼻子、挠痒痒等。一旦实在要做这些事儿，要事先把手洗干净，并用消毒液消毒。要留意办公场所卫生，自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。
二、常见的预防乙肝方法还有是消灭传染源，注意对具有感染性病人的隔离，还要注意处于恢复期病毒携带者的定期随访。另携带者要注意个人卫生、行业卫生，防止自身血液、唾液还有其他分泌物污染四周环境。所用食具、牙刷、修面用具等，应与健康人分开。
三、锻炼身体：如何做好乙肝的预防？乙肝预防在生活中要注意锻炼身体、营养均衡、劳逸结合，增强体质，可提高患者自身的力，减少因力低而感染病毒的几率。当然，无论身边是否存在乙肝病毒携带者，你都应该注意注射、洗牙、拔牙所用的器具等的卫生安全。
以上是对如何做好乙肝的预防的介绍，希望乙肝患者和家属可以引起重视。指出，在生活中做好各方面的预防，可以减少感染乙肝病毒的几率，需要引起大家的重视才可以。
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