酒精肝应该怎样保养？郑州肝病医院肝病表示，对于酒精肝患者来说，日常保养往往比治疗更应注意的，酒精肝患者往往都是由于大量饮酒到导致的肝脏病变，对肝脏的危害是很大的，因此，要引以为意，那么，酒精肝应该怎样保养？郑州肝病医院肝病来为我们详解。

    酒精肝应该怎样保养

    酒精肝的危害非常大，如果患者不积极进行治疗和保养的话，那么很有可能会形成酒精性脂肪肝，甚至是肝硬化，还会因为导致人体力低下，可能引发其他的一些列疾病，因此酒精肝患者一定要学会自我保养，这样才能防止酒精肝的病情恶化，并且有助于病情的。酒精肝患者在日常生活中要遵循以下保养原则：

    1.既然酒精肝是饮酒引起的，所以酒精肝患者需要做的件事是戒酒。酒精肝的危害非常大，肝脏担负着人体重要的分解和解毒功能，我们都知道酒精的主要成分是乙醇，所以酒精进入人体以后，要经过肝脏进行代谢，如果患者继续饮酒的话，会对加重肝脏的损伤，引起肝功能异常，不利于病情的发展，所以患者一定要尽早戒酒。

    2.酒精肝患者的饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，补充各类生素，加强营养。酒精肝很容易造成患者体内的营养流失，所以患者一定要补充足够的营养，不要吃辛辣刺激、油腻等食物，这些食物会加重肝脏的负担。

    3.患者要保持一个良好的心态，积极向上的心态能够增强患者的力。同时要经常去户外进行体育锻炼，这样才能起到强身健体，使酒精肝早日的效果。