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得了肝纤化在日常饮食上应该注意什么

作者：河南省医药附属医院点击咨询肝病医生

得了肝纤化除了在医生的嘱托下接受药物治疗，还应该在日常的饮食上加以注意，这样对于治疗肝纤化可以达到事半功倍的效果，才能更好的有助于患者身体的恢复。那么，得了肝纤化在日常饮食上应该注意什么？郑州肝病的为广大朋友提出几点建议。

得了肝纤化在日常饮食上应该注意什么？

【一】合理摄取蛋白质：多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择这些食疗的蔬菜比较好找，注意要服用。

【二】适当补充生素C：平时注意饮食，建议合理膳食，合理的、均衡的营养才是身体，适当的补充生素C是肝纤化患者不可缺少的。在线咨询

【三】锌、镁多摄取：锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对人体的发育却起到举足轻重的作用。镁主要存在于绿叶蔬菜,粗粮,坚果等食物中,对护肝有很大作用。

【四】滴酒不沾：只要有肝方面的疾病，首先必须远离的是“酒”，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝已经受损，对酒精的代谢能力较低，喝酒容易造成使肝功能恶化。

【五】少食油腻煎炸：少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、添加剂的食物。肝纤化患者要尤其少吃，同时好能采取少量多餐的原则，以减轻肝胆的负荷。