中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果（有些水果含糖较多），不吃零食，睡前不加餐。

 

    中度脂肪肝的养肝菜谱：

 

    ①、大蒜：属百合科，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含生素a、生素b1、生素c等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

 

    ②、空心菜：又名蕹 菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

 

    ③、荠菜：为十字花 科，性平、味甘，含生素b、生素c、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等 症。

 

    提醒：脂肪肝患者要坚持体育锻炼，因为这样能够促进肝脏代谢，有利于血液循环，有利于消耗肝脏内过剩物质。另外，脂肪肝患者除了要在日常生活中养成合理的饮食习惯，积极的治疗也是很重要的。

 

    以上对中度脂肪肝患者饮食注意什么的介绍后，相信大家应该都有了一些了解，希望能对大家提供一些帮助，大家要在生活中多了解一些病症的相关常识，这样才能更好的预防病症，能及时发现，尽早治疗，让病症远离我们。如果你对于上面的讲解还有什么不明白的问题，请点击下面的在线询问解答。