什么是造成肝损伤的祸首?肝脏是我们人体十分重要的一个器官，但是，肝脏又是很脆弱烦人，一旦保护不当很容易造成肝损伤，这会给人们身体带来严重的危害。那么，什么是造成肝损伤的祸首?我们看看郑州肝病的肝病是怎么说的：

　　微生态活菌：微生态活菌可以通过调节肠菌群，抑制革兰氏隐性细菌繁殖，降低肠源性内毒素水平，有助肝脏排毒，从而降低血氨，缓解体力疲劳。此外，还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况。推荐阅读:肝损伤患者需要注意哪些饮食呢

　　生素：对肝功能来说，生素不可或缺。B族生素 和肝脏关系密切。缺少B族生素，会导致功能降低，引起代谢障碍。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤，多是由人体体内缺乏B类生素所致。充足的B类生素补给，可治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此，肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类生素。

　　矿物质：矿物质可持身体组织器官与脏器的代谢，有助身体健康。假如身体缺铁，身体活动会受到威胁。缺乏钾和钠，会患上高血压和动脉硬化症。缺镁、磷、铜、锰、铁、亚铅的则会导致严重性贫血症。

　　此外，微生态活菌、生素和矿物质三者之间具有一定的协同性。比如微生态活菌可以调节生素和矿物质的吸收。若三者同时补充，可互相促进人体吸收，更地保护肝脏。总之，多摄入富含微生态活菌、生素、矿物质的营养补充剂，有利于化学性肝损伤人群对肝脏的保健。

　　后，有必要提醒化学性肝损伤人群，及时补充微生态活菌、生素、矿物质等微量元素的重要性。注意保健养生，树立良好的生活方式；要尽量避免饮酒，更不可图一时过瘾，满足了口腹，却给肝脏留下健康隐患。推荐阅读:乙肝大三阳肝损伤如何治疗