肝功能异常吃什么对身体好
作者:河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
肝功能异常吃什么对身体好?郑州,姜女士,在线咨询:老公检查肝功能时检查出肝功能异常,我们应该怎样从饮食上调节呢?肝功能异常的人吃什么对身体更健康。针对姜女士的问题,郑州肝病医院的陈德永做出了详细的解答。
肝功能异常的人吃什么对身体好?
一、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。
二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。
三、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱,起到降脂作用。
四、 洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
五、 玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
六、 牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收。
七、 大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
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