肝功能异常的饮食要注意什么
作者：河南省医药附属医院 点击咨询肝病医生
肝功能异常的饮食要注意什么？所谓肝功能异常，是指当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的代谢异常。那么，肝功能异常的饮食方面，吃什么比较好呢？郑州肝病医院介绍如下：
一、多吃富含纤的食物，如谷类食品如小米、高粱、玉米，鲜豆类等，薯类，茎根类蔬菜如牛旁、罗卜、藕、芹菜、等。
二、多吃一些鱼类食物，如金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等。
三、多吃含异黄酮食物，如豆腐和膨化蛋白等大豆制品。
四、多吃含生素C食物，如橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深多叶蔬菜等。
五、多吃含单不饱和脂肪酸食物，如橄榄油、茶油、玉米油和菜子油。
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